El Ciudadano Edición 128 Salud. Según un estudio reciente
realizado por la Universidad de Auckland, en Nueva Zelanda, indicó que el
consumir suplementos que cuentan con
calcio no evita que los adultos mayores sufran alguna fractura.
Los especialistas indican
que a medida que pasa el tiempo, la edad en los seres humanos avanza y por ende
la descalcificación de los huesos los hace cada vez más frágiles. El cuerpo
humano solo acumula calcio hasta los 30 años. Luego, la pérdida comienza y es inexorable.
Con el paso del tiempo, romperse un hueso es cada vez menos improbable.
El estudio de Auckland
afirma que, en adultos de más de 50 años, nada cambia. O más bien que el cambio
es tan marginal que no cuenta. El resultado del experimento clínico estableció
que la densidad de los huesos aumenta entre un 1 y un 2% en quienes consumen
más calcio. Demasiado poco para tener efecto real sobre la posibilidad de
fracturarse.
Un segundo estudio realizado
sobre 45.000 casos de consumidores de suplementos dietarios con calcio, determinó
que el fortalecimiento de los huesos puede ayudar a evitar fracturas en las
vértebras, pero no tiene ningún efecto sobre otros huesos del cuerpo, en
especial la cadera, propensos a romperse en casos de caídas, en las edades más
avanzadas.
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